筋膜放鬆的好去處,來去按摩吧!

春麗 S.T.E.M.
Jun 27, 2024

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目錄

⦿ 抓龍
⦿ 安心感
⦿ 安心感就是生活

抓龍

在台灣話裡,脊椎叫做龍骨,抓龍像是在說把龍骨抓一抓,放鬆一下,最後就變成「按摩」了,在三重國小站附近,龍門路上一間按摩店的師傅如是說。

來去按摩!店名一目瞭然,搭上簡單配色的招牌非常有親切感,走進店裡便可看見明亮的空間與木質地板,最重要的是那一張張可將人臉沒入的按摩床,讓人不自覺就想趴在上面睡上一個鐘頭。

為什麼我們需要按摩呢?上班族久坐的困擾,坐骨神經周圍的肌肉緊繃,未經放鬆時,即便坐著都倍感壓力,越坐越疲勞或是坐不住,去復健診所時,最常聽到復健師說筋膜沾黏,其實我對筋膜沾黏沒有什麼想法,但或許開刀過的朋友也常聽到,手術後最怕沾黏,那麼,透過肌肉的放鬆,可以有效減緩沾黏的不適。

有沒有看到!我趴在那兒一副機器人沒上油的樣子,所以進去給師傅好好整頓一下是必要的。

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安心感

其實進到任何一家店,我們都需要安心感,畢竟到一個陌生環境待一兩個小時,任誰都會有些許不安,如果按摩還要時時刻刻注意外面的動靜也太累了,我們就是想要狠狠埋進床裡,到點再叫我。

而近來無論職場或公共場所,都很在意安全性與性騷擾防治問題,所以在這樣的場合,CCTV警示標語是不可或缺的呢。

不僅僅是一樓的舒適空間,二樓的座椅、按摩區域也是一目瞭然,雖然場所明亮,但趴下去的瞬間就如入無人之境,耳邊也傳來像是蟲鳴鳥叫的環境音,可以盡情地享受身心靈的放鬆。

這一棟四層樓的透天,一二層樓是按摩區,重要的是,二樓也跟一樓一樣明亮舒適呢!

看似用力,實則師傅調整成最適力道,妹妹後來跟我說他不小心睡著了,我心想什麼不小心,我可是從頭睡到尾⋯⋯。

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安心感就是生活

男性顧客們最常用力過度,像是搬重物、重訓時候沒有適時放鬆,身體就像房屋結構一樣,若是滲水,牆壁就容易發霉,來到這樣一家按摩的場域給師傅整修一下,按完神清氣爽,容光煥發起來。

店裡面的師傅很多,除了有男性師傅,也有女性師傅,女性若到了「來去按摩」,想要指定女師傅,跟他們說一聲即可,人比較多的時候,稍微等一下就排到位了喔。

這裡的師傅有些眼睛不太方便,但卻都是很專業的,開店的大哥跟我說,他們很清楚店裡有哪些東西,東西擺在哪裡,其實比我們都還要厲害,畢竟用心來看世界,能夠理解地更透徹呢。

大哥的老婆是我一門政府補助課程的同學,他跟我說,人的一生若只有工作,那就只是為了活著而勞動,這棟透天厝的三四樓,其實就是這些師傅的居住空間,他們夫妻倆定期舉辦活動,跟這些師傅們同樂,唱 KTV、旅遊⋯⋯等,生活起居跟工作場域連在一起了,不僅是解決了交通上的麻煩,也讓這些師傅能夠真正安排自己的時間,如此,也才有了生活。

最後,附上我與同學、師傅,以及兩隻店狗的合照結束這一回合。

工作繁忙之餘,不妨找個時間到新北市三重區龍門路 192來去按摩,最後,師傅說,平常不習慣按摩的話可以先體驗 30 分鐘看看,因為筋膜也不是那麼容易一次推開的,畢竟我們花了那麼多時間讓肌肉緊繃,不是一天兩天就能夠回到正常狀態,所謂冰凍三尺非一日之寒嘛!希望大家身體都是健健康康的喔。

這次就分享到這,感謝您的閱讀。

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春麗 S.T.E.M.
春麗 S.T.E.M.

Written by 春麗 S.T.E.M.

Do not go gentle into that good night, Old age should burn and rave at close of day; Rage, rage, against the dying of the light.

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